ANNONCE

Man skal altid sørge for at passe godt på sig selv og sin krop, så man holder sig så sund og rask som muligt. Generelt er der mange ting, som man kan gøre, i forbindelse med ens sundhed. En af tingene er blandt andet, at man altid sørger for at gå til lægen, hvis man oplever noget unormalt eller anderledes ved sig selv eller på sin krop. Det gælder altså både mentale og fysiske ting. 

En anden ting, som alle mennesker bør prioritere højt, er at gå til tandlægen regelmæssigt og lade være med at springe de jævnlige tandlægetjek over. Tandlægeskræk, angst og nervøsitet i forbindelse med et tandlægebesøg er alle ting, som rigtig mange danskere oplever. Næsten halvdelen af Danmarks befolkning er nervøse for at gå til tandlægen, og hele 10% lider reelt af det, som kaldes for tandlægeskræk. 

Er du en af de danskere, som synes at det er rigtig svært at være ved tandlægen, så er der flere ting, som du selv kan gøre, for at mindske din skræk. Og hvem ved, måske ender det med, at du efter sommerferien kan gå til tandlægen helt uden at være nervøs? 

Dine tænders tilstand har betydning for din sundhed i fremtiden

Mange af de personer, som lider af tandlægeskræk, laver den fejl at stoppe helt med at gå til tandlægen. Det er ikke godt, fordi det kan bringe flere konsekvenser med sig, hvis man ikke får tjekket sine tænders tilstand regelmæssigt. 

Tandlægeskræk og nervøsitet for at gå til tandlægen opstår ofte i barndommen. Har man haft en eller flere ubehagelige oplevelser ved tandlægen som barn, så kan det i voksenlivet medbringe en følelse af, at det er farligt og usikkert at tage til tandlægen. Men går man ikke til tandlægen så ofte, som man egentlig burde, så er det vigtigt, at man husker sig selv på, at det har konsekvenser for ens sundhed i fremtiden.

Går man ikke til tandlægen, så vil skader på tænderne og mulige sygdomme i munden, som rigtig mange af os vil komme til at opleve i løbet af vores liv, aldrig blive opdaget, og derfor heller ikke behandlet. 

Desuden vil tænderne højst sandsynligt blive grimme at se på, fordi de ikke får den optimale pleje. Man kan komme til at lugte grimt ud af munden, og på længere sigt, så vil ens tænder med stor sandsynlighed blive så ødelagte, at de til sidst falder ud. Det har naturligvis betydning for tyggefunktionen, og det ser derudover ikke kønt ud, hvis man ingen tænder har i munden. 

Måske skal du overveje at skifte tandlæge 

Har man som voksen angst for at komme til tandlægen, så er den som sagt formentlig allerede opstået i barndommen. Dårlige, trælse og ubehagelige oplevelser hos tandlægen kan nemlig sætte sig så dybt i en person, at man som voksen fortsætter med at være bange for tandlægebesøgene.

Når man er nervøs for at gå til tandlægen, så er det vigtigt, at man bliver 100% skarp på, hvilke årsager der er til, at man er blevet bange for det. Måske er det smerten fra en bestemt behandling, som man frygter. Det kan også vise sig at være tilfældet, at det faktisk ikke er selve behandlingen man haft det træls med, men at det er tandlægeklinikken eller en bestemt tandlæge, som man føler sig utryg ved. 

Finder man ud af, at det er en bestemt tandlæge, som man ikke føler sig tryg ved at gå til tandlægen hos, så bør man helt sikkert overveje, om man skal skifte tandlæge. Det, at skulle skifte tandlæge, kan virke både svært og uoverskueligt, især hvis man i forvejen har det træls med alt, hvad der har med tandlæge at gøre. Er det tilfældet, så er det vigtigt, at man husker sig selv på, at et tandlægeskift faktisk kan være med til at mindske angsten for at gå til tandlægen fremover, fordi man forhåbentligt bliver tilknyttet hos en ny tandlæge, som man føler sig tryg ved. 

Få reddet dine tænder med kosmetiske tandbehandlinger

Har du hele dit liv været bange for at gå til tandlægen, så er du formentlig også gået glip af de mange muligheder, som der er kommet inden for kosmetisk tandpleje, fordi det er så få gange i dit liv, at du er kommet til tandlægen. 

Kosmetisk tandpleje er en række af forskellige tandbehandlinger, som bliver udført med henblik på at forbedre kosmetikken og dermed også fremtoningen af tænderne. En af de mest populære former for kosmetisk tandpleje er blegning af tænderne. Formålet med tandblegning er at lysne tænderne, så man får sig et flot, stort og hvidt smil, som mange går og drømmer om.

Er det kun få gange i løbet af dit liv, at du har været ved tandlægen, fordi du lider af tandlægeskræk, så er dine tænder formentlig heller ikke blandt de mest hvide. Derfor vil det kun være dejligt, hvis du kan komme af med din tandlægeskræk, fordi du på den måde kan få sunde tænder igen, og eventuelt få foretaget dig en tandblegning, uden at skulle gå med bekymringer i maven over, at det foregår hos tandlægen.