Sponsoreret indhold:

Er der noget som kan ødelægge en ferie mere end en rigtig ubehagelig tandpine? I hvert fald meget få ting. Har du en rejse i vente, og vil du sikre dig at rejsen bliver så god som overhovedet muligt, så bør du sikre dig at dine tænder er i orden inden du tager afsted, og sørge for at forebygge tandpine så vidt muligt. Med tænderne i orden kan du slappe af og holde ferie uden at skulle bekymre dig om noget som helst, og få slappet lige så meget af som har brug for. 

Sommerferien er på vej og hvis det for dig betyder at du skal ud og rejse, så glæder du dig sikkert helt vildt. Ville det ikke være det værste hvis ferien blev ødelagt af en god omgang tandpine? Ferie er ofte lig med masser af lækker mad og en ordentlig portion afslapning og det kan du hurtigt sige farvel til hvis din ferie skal være præget af en omgang tandpine.

For at forebygge tandpinen bør du sørge for at få dine tænder tjekket inden du tager afsted på ferie. Er du lokaliseret i København kan du nemt smutte forbi Tandlægerne i Parken, og du kan bestille tid på deres hjemmeside www.tandbro.dk med det samme.

Tandlægeskræk?

Der er overraskende mange mennesker som lider af tandlægeskræk. Tandlægeskræk kan være forårsaget af en dårlig oplevelse hos en tandlæge og kan have konsekvenser senere hen. Hvis man som følge af tandlægeskræk ikke får gået til tandlægen ofte nok, kan man risikere at ens tænde ikke får den pleje som den burde. Hos Tandlægerne i Parken er de specialiserede i tandlægeskræk og du kan derfor med ro i maven, få tjekket dine tænder igennem hos dem så du er klar til en rejse uden tandpine.

Hvordan kan jeg forebygge tandpine?

Den nemmeste form for tandpine er uden tvivl den som aldrig kommer. Desværre er man ikke altid så heldig og hvis man pludselig står med tandpine, er det bedste altid at se en tandlæge. Der er dog nogle ting man kan gøre for at forebygge tandpine, og som overordnet set gør mundens hygiejne endnu bedre. Tandpine opstår nemlig ofte som en form for forstyrrelse i munden og kan være en irritations-/betændelsestilstand i tand eller i tandkød. Hvis noget i dine tænder gør ondt, er det størstedelen af tiden et tegn på at der er noget galt, så husk altid at søge hjælp hos en tandlæge.

Det allerbedste du kan gøre for at forebygge tandpine, er at børste tænder ofte og korrekt. Det vidste du måske godt i forvejen men derfor er det stadig vigtigt at understrege hvor vigtigt det er for tænderne og tandkødets sundhed at man husker tandbørstningen. Det anbefales altid at man børster tænder morgen og aften for at fjerne madrester som kan side og skade tænderne.

Desuden anbefales det at være flittig med tandtråden, selvom at det måske er en sur tjans, så betyder det utrolig meget for dine tænder og tandkøds sundhed, at det snavs som sidder mellem tænderne bliver fjernet.

Det er nemlig særligt i små kroge hvor det kan være svært at nå med tandbørsten, hvor der opstår problemer. Desuden er det også vigtigt at man børster tænder korrekt. Det er nemlig ikke sundt for tænderne hvis man børster for hårdt, og man bør derfor sørge for at man har en tandbørste med en tilpas hårdhed så man ikke er for hård ved tandkød og tænder. Husk også at man helst skal børste tænder i 2 minutter og i blide cirkulære bevægelser. Som du nok ved anbefales det også at minimere indtaget af meget sukkerholdige madvarer, og særligt drikkelse som sodavand eller rødvin kan beskadige tænderne.